A maior carga de exposição aos raios solares geralmente acontece durante as férias de verão. Nesta época é essencial redobrar os cuidados com a pele para a prevenção do câncer na região.
Os danos causados pelos raios UVA e UVB são cumulativos e podem causar carcinomas basocelulares e espinocelulares, que são os tipos mais comuns de câncer de pele, além do câncer de pele melanoma, que é o mais agressivo.
Nesta época lembre-se de cuidados essenciais para garantir a saúde da sua pele:
1 – Utilize protetor solar de alta proteção em todas as regiões expostas. O ideal é aplicar o produto cerca de 30 minutos antes de sair ao sol e reaplicar a cada 2 horas ou, depois de entrar na água ou suor intenso;
2 – Não esqueça dos acessórios: óculos de sol e chapéu ou bonés são essenciais para a proteção dos olhos, pálpebras e do restante da face;
3 – Escolha se expor ao sol do início da manhã (antes das 10h) ou no final da tarde (após às 16h);
4 – Mantenha sempre a consulta de rotina com o seu médico dermatologista.
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